管刺激以外に膨圧も加わって排便を強く促進します。この事は便秘の改善に役立ちます。
	実験的には他の食物繊維に比べて、皮膚代謝にも刺激を与え、美容効果 も見られます。
	脂肪の排泄量が非常に多く、コレステロール排泄量 は摂取した量より多量に排泄され、体内に蓄積されたコレステロールまで排泄します。
	この脂肪の排泄はエネルギー、特に動物性脂肪の過剰摂取によって起きる生活習慣病、特にコレステロールに由来する乳癌、大腸癌および子宮体癌の予防や脳血管疾患や心疾患など血行障害の改善にも役立ちます。
	実験的には体重も15〜20%程度減少し、ダイエットにも最適です。

どうです。すごいでしょう。特に３と５は見逃せませんね。 でもそんなさつまいもでも、毎日食べ続けるとなるとかなり無理がありますよね。
でも、大丈夫！
「サツマイモファイバー」を毎日ラクに取れる方法があるんです。
高いんじゃないのって？
とんでもない!!さつまいもそのものより安いくらいです。 あなたはただ日々の生活を楽しむだけ。 サツマイモファイバーがあなたの健康を守るために見えないところで一生懸命働いてくれます。 それは具体的に言うと、こんなことです。 何度か言いました。くどくてすみません。

• 身体の害になるものを取り込んで体外へ排出します！ 体内の有害物質を取り込んで離さず、水分とともに毒素を吸着しながらふくらみ、体外へ排出します。
• 身体の中からキレイにし、免疫力もアップします！ 大腸の中で不要な有害物質を取り込むから、身体の中からキレイに。その結果 、善玉細菌が増え、免疫力もアップします。
• 食べ過ぎ・太り過ぎを防止し、ダイエットに役立ちます！ 胃の中で水分を取り込んで膨らむため、早く満腹感を感じ、食べ過ぎを防いでくれます。

まず、便秘という大きな悩みがひとつなくなります。 これだけでも表情がグーンと明るくなるでしょう！ あかるい表情は男性からのポイントもアップします。 そして、便秘による弊害からも解放されます。 食事の時間が楽しくなることもうれしいことです。 下腹のでっぱりも解消し、あきらめていた洋服も着られるようになります。

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